Soy Maratonista - Resumen de la semana 28/04 al 05/05 de 2.011

Artículos: Todas podemos correr Disfruten la carrera, diviértanse y sean felices Ruta de 30 Km en las Costas de Miranda (Ven) Resultados Joao Serraleiro vence en Medio Maratón de Ciudad Rodrigo (Esp) Rafael Iglesias triunfa en el Medio Maratón de Gijón (Esp) Resultados de tus 10K del Sur (Ven) Celebrado Medio Maratón Internacional Uruguaiana-Libres (Arg) Noticias Celebran primer Maratón en la franja de Gaza Más de 16.000 corredores el día del padre (Mex) Dona tus zapatos entregó donativo a Miranda Nike hizo chequeo para Nosotras Corremos (Ven) Mamá corre con SoyMaratonista Cita " Disfruten la carrera, diviértanse y sean felices.". Dionicio Cerón Pizarro Empezar a correr Consejo Escucha a tu cuerpo. No te conviertas en un esclavo de un plan de entrenamiento. Si tu cuerpo te dice que está fatigado dale descanso. Recuerda que el progreso se logra con el descanso después de una actividad física intensa . Consejos diarios Boletín 05 de mayo de 2.011 SoyMaratonista es un portal especializado en maratón que te ayuda a mejorar tu desempeño deportivo con la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias., haz clic aquí