marzo 03, 2011

SoyMaratonista – Resumen de la semana 24/02 al 03/03 de 2011


 
Artículos
  1. 20 palabras que todo corredor debe conocer
  2. Estrés Oxidativo
  3. Ruta Maratón de Santiago (Chile)
Resultados
  1. Más de 600 atletas enfrentaron la XI Edición del Maratón de Sáhara)
  2. Marroquies dominan Maratón de Malta (UE)
  3. Etiope se impone en Maratón de Tokio
  4. Gomes Dos Santos triunfa en Medio Maratón de Sao Paolo (Brasil)
Noticias
  1. Abiertas inscripciones para 21K y Maratón Internacional de Buenos Aires
  2. Primer Maratón de robots
  3. El minero Atleta correrá el Maratón de Tokio
  4. Adquiere productos de la marca SoyMaratonista y otros productos para corredores en nuestra tienda Online
  5. SoyMaratonista con nueva imagen en Facebook
Cita
"Antes de la competencia es necesario tener los depósitos de glucógeno cubiertos, comer liviano, sin incursionar en nada fuera de lo previsto, de lo acostumbrado".Yanina Forgia
Yanina Forgia

Consejo
Cuando comienzas a entrenar después de una pausa, corre interdiario mientras te adaptas nuevamente
Consejos diarios

Boletín Marzo 2.011 SoyMaratonista es un portal especializado en maratón que te ayuda a mejorar tu desempeño deportivo con la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias., haz clic aquí

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