SoyMaratonista – Resumen de la semana 15/11 – 24/11 de 2010

Artículos

1. Beneficios del Crosstraining para los corredores
2. Ruta SoyMaratonista: Caracas Nike 2010

Resultados

1. Resultados de la carrera- caminata Coca-Cola (Caracas)
2. Resultados de la Carrera de Fin de Año (Caracas)
3. Carrera Unicef: más de 4 mil personas corrieron por la niñez (Bogotá)
4. Nuevo récord femenino en Media Maratón de Valencia (Esp)
5. Resultados del Maratón Internacional Claro-Codetel (Rep.Dominicana)

Noticias

1. Maratón de Guayana (Venezuela)

Cita

"Mi Maratón de Boston 2010 lo viví como un gran día: un día lleno de aprendizajes y de orgullo, porque independientemente de lo que haya sucedido, ese 19 de abril corrí, y terminé, mi segundo Maratón de Boston, y eso es lo que creo que nos caracteriza a la mayoría de los maratonistas: completar otros 42k". Franca Messina
Perfiles

Consejo

Si tienes que dejar de correr algun día para hacer crosstraining, reemplaza las carreras suaves (easy run)
Conoce más

Boletín No.6 Septiembre 2010 Motivar a los más pequeños a correr, como actividad física, no sólo es beneficioso para su salud sino también una forma de compartir en familia, ayudarlos a conocerse a sí mismos y a desarrollar herramientas para alcanzar lo que se propongan. En esta edición del boletín de SoyMaratonista.com encontrarás algunas razones por las cuales es importante esta actividad para los niños y consejos para el entrenamiento de los más pequeños. Padres, a amarrarse los zapatos y salir a compartir con los chicos: juguemos, corramos y disfrutemos, haz clic aquí!