marzo 28, 2008

Charla sobre el Uso del Monitor de Ritmo Cardíaco

El centro de rehabilitación y entrenamiento deportivo Metas Sports se complace en invitarlo a la charla:

¿Por qué y para qué entrenar con un monitor cardíaco?

Tópicos a tratar:

1. Sistema cardiovascular.

2. Sistemas energéticos: aeróbico y anaeróbico.

3. Frecuencia cardíaca y ejercicio.

4. Monitor cardíaco: ¿una verdadera necesidad?

5. Interpretación de la data del monitor cardíaco.

6. Valoración clínica del sistema cardiovascular.

7. Personalización del programa de entrenamiento por medio del monitor cardíaco.


Costo: gratuito.

Público: corredores de fondo y deportistas que usen monitor cardíaco.

Cupo: 40 personas.

Día: sábado 05 de abril de 2008.

Hora: 10:00am

Duración de la actividad: 1 hora.

Lugar: Metas Sports. Calle Las Piedritas con calle La Soledad edificio ISEIT, piso 1, zona industrial de La Trinidad. Caracas. Punto de referencia: a media cuadra del supermercado Plan Suárez.

Confirmación de asistencia: enviar un correo a metasports@gmail.com

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