Soy Maratonista - Resumen de la semana del 16/08 al 23/08 de 2.012

Artículos: Cambiando de vida ¿Cómo iniciar un programa de ejercicio? ¿Qué nos dejaron las olimpíadas? Motivación para llevar un estilo de vida saludable Antes de entrenar: Estirar y calentar Fitness Library: Aplicación de ejercicios para Blackberry Resultados Jose Varela campeón del circuito gatorade (Ven) Chiricano Cerrud vuelve a ganar en el Circuito Asics (Pan) Diego Colorado se alzó en el podio de Anserma, Caldas (Col) Noticias Cuenta regresiva para la XI edición de Gatorade Ccs Rock (Ven) Segunda edición de Mc Donald´s 5K (Ven) Media Maratón de Bariloche 2012 (Arg) SoyMaratonista te invita a enviar tu foto preferida de carrera o entrenamiento para la Sección La Foto de la Semana Cita " Toda persona debe acercarse al deporte con curiosidad y con ganas de disfrutar y conocer gente y nuevas experiencias, es lo mejor que les va a dar además de salud " Pablo Villalobos Perfiles Consejo Recupera el líquido perdido durante el entrenamiento al 100% durante el día, para así no estar deshidratado en el entrenamiento del día siguiente Consejos diarios Boletín 23 de agosto de 2.012 SoyMaratonista es un portal especializado en maratón que te ayuda a mejorar tu desempeño deportivo con la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias, haz clic aquí